A mai napon (gyengébbek kedvéért szombaton :D) egy igen meglepő és egyben jó esemény ment végbe. Hat óra előtt pár perccel megjelent msn-en Börney, és megkérdezte, ráérnék-e egy kis gyakorlásra. Mondtam, hogy persze, szóval mindketten elindultunk a várba, hogy edzhessünk egy kicsit. Az edzés csupán egy órás volt, ellenben kegyetlenül hasznos.
Az elején csak bemelegítettünk, nyújtottunk, aztán alap vaultokkal megkezdtük a gyakorlást. Monkey, Grab, Handed, Thief, satöbbi vault jött szóba akkor, majd később egy kissé nehezebb mozdulatba is belekezdtünk, a crane-ből való leereszkedésbe, valamint az onnan való nyújtásba, aztán cat leapelgettünk, amilyen messziről csak tudtunk, ugrottunk neki a falnak.
Az est fénypontjának mégis az újonnan elsajátított mozdulatokat nevezhetjük. Börney esetében ez a crane moon step, valamint egy számunkra új mozdulat, a crane moon steppből való precision, Dave esetében pedig egy 180-as fordulattal megspékelt grab vault.
Mint már mondtam, tényleg hasznos volt ez a mai gyakorlás. Én személy szerint olyat tettem, amit eddig még nem sokszor: Sokat gyakoroltam, nem húzódtam a háttérbe és bújtam ki a feladatok alól :D
Aki esetleg nem lenne tisztában egyes parkour mozdulatokkal, annak: http://parkour.trukkok.hu
